Existir, resistir e compreender

Por Ada Maria de Assis e Silva para o RH.com.br

Ada Maria de Assis e Silva
Como International Coach pela Lambent do Brasil e membro da International Coaching Comunity - ICC - trabalho com pessoas que estão fazendo mudanças em suas vidas - buscando uma nova carreira, buscando um propósito de vida, procurando novas direções etc - buscando autenticidade e preenchimento em suas vidas. Tenho graduação em Tradução pela Unesp, MBA em Gestão de Negócios pelo Cegente/Uniceres e 30 anos como empresária e gestora de pessoas na área de Educação. Sou trainer da Lambent do Brasil para aplicação do CIC - Curso de Iniciação em Coaching, palestrante e docente de Pós Graduação em Recursos Humanos na Unilago - São José do Rio Preto e proprietária da Officina do Coach Orientação e Consultoria onde atuo como Coach Executiva, de Carreira e Empresarial.

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"No passado nada está irremediavelmente perdido, mas está tudo irrevogavelmente guardado" - Victor Frankl. Já que comecei citando uma frase de Victor Frankl, cabe escrever algo a respeito deste conceituado e respeitado neurologista e psiquiatra que morreu em 1997. Frankl foi prisioneiro durante longo tempo em campos de concentração nazistas onde seres humanos eram tratados de forma cruel, sendo na maioria exterminados em câmaras de gás, e cuja experiência levou-o aos limites entre o ser e o não-ser.

A partir de suas observações do comportamento dos prisioneiros, dos guardas da "SS", dos encarcerados com privilégios e de si próprio, Frankl desenvolveu o conceito de Logoterapia, que é conhecida como a Terceira Escola Vienense de Psicologia. Ao ser libertado, escreveu o livro Em Busca de Sentido - Um Prisioneiro no Campo de Concentração, onde conta a experiência que o levou à descoberta da logoterapia.

Como o termo "logos" é uma palavra grega e significa "sentido", esta teoria concentra-se no sentido da existência humana, bem como na busca da pessoa por este sentido. Assim, esta escola psicoterapeuta parte do princípio que a busca de sentido na vida é a principal força motivadora no ser humano.

Voltemos então à citação inicial sobre o passado. Ao desenvolver planos de ação com meus clientes e participantes dos meus cursos de coaching, noto que há sempre um receio de pensar em metas futuras, pela sombra da dúvida em ser capaz de se manter focado, persistente e atingir o objetivo. O passado exerce aí uma de suas duas forças paradoxais: aparecem as crenças limitantes que nos desestimulam a tentar novamente.

Como coach, cabe a mim neste momento mostrar a outra força que reside no passado: que todas as suas conquistas, superações e experiências vividas, nada, nem ninguém lhe podem tirar. Suas realizações, suas idéias, o crescimento interior que conquistou e até seu sofrimento estão para sempre assegurados e salvos na realidade do passado.

Assim, por mais difícil que nos pareça o desafio à nossa frente, devemos buscar forças nas realizações passadas e, principalmente, alcançar novas enquanto vivenciamos a busca de valores mais profundos como: a alegria, a honestidade, a tranquilidade, o reconhecimento e o amor. O sucesso chega como consequência da vivência destes valores, e não como geralmente se apregoa que, só após o sucesso encontraremos a felicidade.

Em um mundo onde o prazer imediato pode ser comprado pelo dinheiro em lojas, farmácias, cinemas e "altas baladas", o ser humano perde cada vez mais o entendimento de qual é o sentido de sua vida. E de acordo com Frankl, este entendimento deve ser único e individual, sendo geralmente descoberto fora de nós mesmos, através de três possibilidades:
1- Do caminho da realização, quando nos aplicamos a um projeto ou ao trabalho.
2- De vivenciar a experiência da bondade, da verdade, da cultura e da natureza, ou dedicar-se às pessoas a quem amamos ou temos afeto.
3- Ou pela forma que encaramos e reagimos aos sofrimentos inevitáveis.

Podemos nesta terceira possibilidade lembrar o atual conceito de resiliência, um termo que vem da física e que aqui significa a capacidade humana de superar tudo, tirando proveito dos sofrimentos, inerentes às dificuldades. O resiliente é aquele que se recupera e molda-se a cada "deformação" - obstáculo - situacional, e a cada desafio. Podemos observar que quanto mais resiliente é o indivíduo há menos doenças e perdas, e mais desenvolvimento pessoal é alcançado.

Temos que ter senso de "pertencimento" - pertencermos a um lugar, a uma família, a uma comunidade; iniciativa e perseverança, confrontando o que é possível, e aceitando o que não pode ser mudado; e nos transformarmos através do aprendizado adquirido das adversidades.

Fica aqui um convite: na próxima adversidade - e ela virá -, busque a resiliência, ouça com mais atenção a sua sábia voz interna e, certamente, lá você encontrará o seu sentido. Então viva intensamente. "Pois o passado também é uma dimensão do ser, quem sabe, a mais segura" - Victor Frankl.

Palavras-chave: | logoterapia | resiliência | adversidade |

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